خانه | پزشکی و سلامتی

پزشکی و سلامتی

خواص سنبل هندی در طب سنتی

سنبل هندی

یکی از بهترین گیاهان معطر هندی که در طب سنتی بسیار محبوب است سنبل هندی می باشد. این گیاه معطر در درمان بیماریهایی چون آرتریت، رفع اختلالات گوارشی، کاهش تب، رفع استرس و خستگی و … نیز موثر است. سنبل هندی از کجا آمده است؟ سنبل هندی همان‌گونه که از اسمش مشخص است بومی هند و سریلانکا است. گیاه سنبل ... ادامه مطلب »

رابطه مصرف زیاد مرکبات با سرطان‌

مصرف زیاد مرکبات

نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که بین مصرف زیاد مرکبات و خطر ابتلا به سرطان بدخیم پوست ارتباط وجود دارد. متخصصان آمریکایی با بیان احتمال ارتباط بین مصرف زیاد مرکبات و خطر ابتلا به سرطان بدخیم پوست اظهار داشتند: در این مطالعه به رغم درک وجود این ارتباط، این که مصرف مرکبات به طور مستقیم علت بروز سرطان ... ادامه مطلب »

۷ ورزش برای زانو درد و تسکین آن

7 ورزش مفید در تسکین زانو درد

  بسیاری از خانمها در سنین میانسالی دچار زانو درد می شوند که بسیار آزار دهنده است. در این مطلب ۷ ورزش مفید در تسکین زانو درد را برای شما عزیزان گردآوری کرده ایم.غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع ورزش و یا کشش نامناسب بدن عارض می‌شود.   ۱٫ ورزش ... ادامه مطلب »

خواص خیار و توصیه آن در ماه رمضان

خواص خیار

یکی از میوه هایی که طب سنتی به شدت بر آن تاکید می کند، خیار است. امّا چرا باید در ماه رمضان بیش از مواقع دیگر خیار مصرف کنیم؟ خواص خیار را بشناسید… بیشتر خیار از آب تشکیل شده است و به همین دلیل،‌ کالری پایینی دارد اما این میوه ی محبوب، ارزش غذایی بالایی دارد. خیار را می توان ... ادامه مطلب »

مصرف فلفل قرمز عاملی جهت کاهش وزن

مصرف فلفل قرمز

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که مصرف فلفل قرمز سبب کاهش وزن شده و بدن انسان را در حالت ثابت و ایده ال نگه می دارد. بر اساس این مطالعات مصرف دائمی فلفل قرمز از اضافه وزن پیشگیری می کند. در این مطالعات تعدادی از موش ها با برنامه غذایی سرشار از چربی مورد تغذیه قرار گرفتند؛ همچنین در ... ادامه مطلب »

آیا ورزش باعث چاقی می‌شود ؟

آیا ورزش باعث چاقی می‌شود

استاد دانشگاه بقیه‌الله (عج) سپاه، چاق شدن افراد بر اثر ورزش کردن را توضیح داد. آیا ورزش باعث چاقی می‌شود سید موید علویان فوق‌تخصص گوارش و کبد در پاسخ به این پرسش که برخی افراد عنوان می‌کنند که هر زمان بیشتر ورزش می‌کنند گرسنه‌تر می‌شوند و چاقی‌شان تشدید می‌شود، اظهار کرد: در این زمینه ثابت شده است که ورزش زیادکننده ... ادامه مطلب »

جلوگیری از ریزش مو در ماه رمضان ؟

جلوگیری از ریزش مو در ماه رمضان

در ماه رمضان به طور طبیعی، بیش از مواقع دیگر دچار ریزش مو می شوید. چرا؟ چطور می توان از این ریزش مو جلوگیری کرد؟ روش های مراقبت از مو در ماه رمضان چیست؟ ما به همه ی این سوالات در این بخش پاسخ می دهیم… علل ریزش مو به صورت طبیعی، موهای سر بعد از مدتی می ریزند و ... ادامه مطلب »

۳ حرکت ورزشی برای بهبود گوارش در ماه رمضان

بهبود گوارش در ماه رمضان

در ماه رمضان مدت زمان زیادی را گرسنه می مانیم و بعد از افطار نیز پرخوری می کنیم و بلافاصله بعد از غذا می خوابیم. نتیجه ی این پروسه در ماه رمضان، نفخ و احساس سنگینی است. دلیل این سنگینی چیست؟ گاز و برگشت اسید معده. به جای قرص خوردن یا ولو شدن روی مبل، به دنبال درمانی طبیعی و ... ادامه مطلب »

تشخیص درد کمر از درد کلیه

تشخیص درد کمر از درد کلیه

وجود درد شدید در قسمت بالایی کمر و درد یک طرفه خصوصا اگر همراه با تب و مشکلات ادراری باشد، می تواند نشان دهنده درد واقعی کلیه ها باشد. یک جراح کلیه و مجاری ادراری گفت: وجود درد شدید در قسمت بالایی کمر و درد یک طرفه خصوصا اگر همراه با تب و مشکلات ادراری باشد، می تواند نشان دهنده ... ادامه مطلب »

مصرف ویتامین هایی برای کاهش استرس افراد

ویتامین هایی برای کاهش استرس

یک مسئول دارویی کشور با توصه به مصرف ویتامین C برای افرادی که دچار استرس هستند، گفت: مادران نیز در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است بدهند. سید علی وکیلی دراین باره اظهار داشت: یکی از توصیه‌های اکید به افرادی که دچار استرس هستند ... ادامه مطلب »

Web Analytics